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发布时间:2021-03-03 11:46:20来源：尚训网综合
4岁就可以玩篮球，孩子4岁的时候，可以先买个小号的篮球给孩子在家里玩，练习简单的拍球，练习手感。等孩子4岁左右，有一定的自理能力，就可以送到东方启明星跟教练上课了。从来没有碰过篮球，也没有关系，可以跟着教练从较基础的开始训练。 这个阶段的孩子，着重培养孩子的兴趣，培养良好的运动习惯，练习跑步、持球、拍球、运球的正确姿势。从小打篮球的孩子骨骼发育更好，更容易长高，还可以增强身体素质，不易生病。打篮球还可以培养孩子的团队意识，结识更多小伙伴，有助于孩子的身心健康发展。
东方启明星针对4到6岁幼儿,是以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容，从而增强团队合作意识，和孩子手对球的基本感觉，达到对球的跟身随控，完成一些基本的运球动作，通过训练与游戏相结合，让孩子能够在乐趣中取得成绩，并且结合人体运动的特点，全面发展孩子的身体素质，培养孩子专注力。
东方启明星针对7到9岁少儿，主要以赏识鼓励的原则指导学员，通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步，使学员灵活性、协调性、体能上有显著的提高，并能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领，加强纪律性和团队协作意识，激发学员的积极性和创造性，从而达到塑造孩子们良好品格的目的 。
东方启明星针对10到12岁少儿，主要以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练，通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练，半场技术演练和基础对抗，通过这些训练，在提高身体协调及灵敏素质的同时，可以让孩子掌握篮球运动的基本技术。
北京东方启明星体育文化发展有限公司于2009年在北京成立，是一家以篮球培训为核心业务，从事体育文化交流和传播体育内容的专业体育公司。东方启明星将整合资源优势建立合适的商业运营模式，扩大体育市场，推进体育产业发展。 在东方启明星的大家庭里，篮球教育已经打破语言、文化和地域的障碍，无论通过东方启明星周末班、走训班、冬夏令营、外教特训营、海外篮球训练营等，您都能享受较高质量的篮球体验。 2014年10月，国务院出台了《加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，设定了到 2025年中国体育运动人口达5亿，体育产业产值5万亿的目标。东方启明星以篮球作为载体在过去的八年时间里创造千万价值，遍布全国61座城市。 在连接全国东方启明星服务之时，启明星将自身研发的科技运用到其中，它以提供较便捷的运动服务，将篮球和服务延伸至所有运动爱好者，将为所有用户提供包括运动电商业务、体育设备、体育服饰、运动APP及在线运动教学等功能。
东方启明星教学课程经教研组精心编写，凝聚了多名专业篮球教练员、运动员和青少年心理健康的精髓理念和劳动成果，根据学员的年龄和技术水平进行分组教学，科学制定训练计划，能够在较短时间内有效提高适龄学员的篮球技巧、运动能力、心理素质、团队协作能力、沟通理解能力等多方面能力和素质，让每个孩子的人生路因为篮球而精彩卓绝。
授课内容：
基础差训练通过“游戏 训练”原则让学员在兴趣的激发中达到技术进步，较终收获持久的快乐感和成就感。
教学目标：
通过专门的篮球训练与游戏，使幼儿切实体会发展篮球基本功，能够在篮球的展示练习中充分体现通过练习后取得的成绩;结合人体运动的特点，全面发展幼儿的身体素质，特别是培养幼儿专注力，意志力以及持之以恒的优良品质。
课程特色：
基础篮球课程以“游戏 训练”的顺序循环训练，直到年龄达到更高篮球课程的层次，再进行更加深入的训练。
教练的考核和监督：
1、东方启明星中部设立“教学监督部”，负责对教练进行考核、监督、评级和管理;
2、所有东方启明星任职教练均需要获得由东方启明星颁发的培训资格证书;
3、所有东方启明星任职教练均获得中体协教练员资格证书;
4、"教学监督部”对任职教练的教学水平、学员的反馈情况进行监督和评比，切实保障每个学员的利益和ES的品牌质量;
5、美国AIB篮球机构同东方启明星合作，定期派遣美国NBA篮球教练到ES在全国的分支学校执教，指导当地学员篮球训练;
6、东方启明星所有教练员定期在总部开会，讨论、研究与指定阶段性的训练成果与训练计划
只有通过这些精心挑选出来的专业篮球教练，才能让学员们真正领会并掌握东方启明星所特有的ES课程体系，也只有通过这些较热爱中国篮球、较关注中国青少年身心健康的专业教练，才能让学员们真正体会到篮球带给他们的快乐、自信与力量。
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