北京丰台哪里有足球课程

北京丰台哪里有足球课程?小编推荐花香盛世。感受足球魅力，在绿茵草地上挥洒汗水，本课程帮助学员培养足球兴趣，近距离接触足球，教授一些足球的基本技巧，专业教练团队，训练安全可靠。进行足球类游戏，培养身体协调感，强身健体，让学员增强球感，爱上足球!

北京丰台花香盛世足球课程

招生对象：对足球感兴趣的初学者和进阶者

课程目标：培养学员的足球技能和技巧

适合对象：基础薄弱5-14岁青少年。班型：周六日或者周中晚上。使用教材：花香总部教务中心研发学习教材。

班制设置：小班制(6-12人)。

体能课程：课程分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个级别。体能上锻炼反应速度、提升平衡能力和协调能力、强化肢体量。

技术课程：学习带球过人、颠球、铲球、停球、防守、脚背、外传球、带球变向、头球、带球过障碍、定位球高难度射门等。

足球运球的基本功

脚内侧运球：要求在运球前进时支撑脚始终持平于球，位于球的侧前方，肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微屈，重心放在支撑腿上，另一条腿提起屈膝，用脚内侧推球前进，然后运球脚着地。由于肩部指向运球方向，身体侧转，虽然移动速度较慢，但身体前倾有利于将对方与球隔开，因而这种技术多用在运球寻找配合传球时，或有对方阻拦需用身体做掩护时。

孩子踢足球的好处

经常参加足球运动能促进青少年时期骨骼的生长发育，促进身高的增长。根据有关资料表明：足球运动员身高增长高峰期在13-14岁，这两年平均每年增长8公分，一般增长6-10公分，个别增长10公分以上。15岁以后增长速度减慢。作为运动员，身高的增长主要受遗传、营养、吸收能力、饮食习惯、作息制度等因素的影响。从医学角度来讲起主导作用且不可改变的是遗传因素，但多参加足球运动也将起到极其重要的作用。