石家庄2025年健康管理师何时报名

石家庄2025年健康管理师何时报名?2025年健康管理师考试初步定于3月中下旬、2025年6月中下旬、2025年9月中下旬、2025年11月中下旬考试，报名在考前一个月左右进行，具体要看当地通知，考生满足报名条件后在机构进行报名即可。

健康管理师等级怎么划分的

健康管理师一共分为5个级别，级别从低到高划分如下：

1、健康管理师五级：初级职业资格。

2、健康管理师四级：中级职业资格。

3、健康管理师三级：高级职业资格。

4、健康管理师二级：技师职业资格。

5、健康管理师一级：高级技师职业资格。

目前国家仅设置三级健康管理师考试。

健康管理师考试题型及分值

健康管理师考试分为两场：《理论知识》、《操作技能》。理论知识9:00-11:00;操作技能14:00-16:00。各科分100分，均达到60分为合格。必须两科一次通过，一科没过成绩不保留。

1、基础知识考题分两部分，一是单选题共70道，二是多选题共30道，每题1分。

2、技能操作考题分两部分，一是“共用题干单项选择题”，二是“案例分析题”。单选题60道，多选题40道，每题1分。

健康管理师备考5大误区

01.考前焦虑

总觉得书本上的知识都是重点，强迫自己全部熟记，因此导致经常坐立难安，心态炸裂，整天心烦意乱，对外界事物失去兴趣。

解决方法：首先大家要清楚，考前出现焦虑情绪是正常的。但是千万不能被这种焦虑情绪打乱正常的复习计划和生活节奏。

行动是治愈焦虑的解药。小易提醒你可以借助听音乐、看电影或者适量运动等，来缓解一下焦虑情绪。

02.自暴自弃

对考试完全丧失信心，满脑子在想，看了也不一定会，会了也不一定考，考了也不一定过，完全的恶性循环。扔下书，放下笔，丢掉题，反正剩下的时间也少了，不会的知识点又多，索性，留点精力，明年再战。

解决方法：坚定信心，备考最忌临阵脱逃。保持平常心，能学一点是一点，可能你多学的那一点，就是帮助你通关的最重要的一点知识。自暴自弃的背后还是思想包袱过重，担心自己不能得到一个满意的考试结果。要记得提醒自己，既然已经全力以赴了，就无怨无悔。

03.脑子里都是考试

睡觉时，闭上眼，满脑子都是教材，试题。备考期间，睡觉明明很早，但早上起床仍然满身疲惫，情绪不佳，容易倦怠。

解决方法：减少熬夜，最好不要熬夜。不能增加充足的睡眠，会严重影响身心健康。饮食可以清淡一些，但是一定要增加充足的营养。考前失眠和胃口不佳，也不用过度担心，这是心理压力的正常反应。

04.过度自信

该复习的都复习完了，该做的题也做完了，考试肯定会过的了。剩下的备考时间里啥也不做，就让自己放轻松心情，不背负太大压力，反正考试过不过就是看运气的了。

解决方法：对考试有信心是好事，但不能盲目自信，而失去自我。不到最后一刻不要松懈，因为你还没有百分百的把握能通过，或许就是因为你考前的大意，导致考试分数在及格线边缘。“运气都是留给有准备的人的，多学一点，运气就会越好，考试就更有把握。”

05.拖延症

“人有多大胆，复习拖多晚”，这是人们常犯的一个病。但是健康管理师考试可没有那么多时间给你拖啊，你在玩乐的同时，其他考友们正在紧张地备考，这时差距就会拉开。你随便刷刷微博、朋友圈，逛逛淘宝的时间，其他人可能就学会了一个知识点，背完了好几条概念。

解决方法：时间不等人，想要拿下健康管理师考试，我们一定要打败拖延症。每天有计划的复习，定下目标，完成了再去做其他事情。

备考经验：分清主次，突出重点。

石家庄健康管理师 学校信息：河北石家庄优路教育培训学校 咨询电话：