重庆2026年公共营养师报名时间是什么时候 全年考试批次

报名工作一般在考前一个月左右启动，全年四轮报名窗口固定且有限，错过当期只能等待下一批。热门地区考位紧张，报名开启后尽早完成操作。关注官方通知，提前备齐资料，把握短暂窗口。报名及时，备考才从容，时间安排决定起点节奏，行动早一步，胜算多一分。

重庆2026年公共营养师报名时间是什么时候 全年考试批次

第一批次考试安排

第一批次的报名时间为2026年2月，考试时间定于3月28日。这一批次适合希望尽早获得资格证书的考生。建议考生在报名开放后尽快提交申请，因为热门城市的考位通常会在短时间内被抢购一空。在此期间，考生需要提前准备好相关材料，并确保能够及时缴纳报名费用。

第二批次考试安排

第二批次的报名时间为2026年5月，考试时间为6月27日。对于那些在第一批次未能报名的考生来说，这一批次提供了另一个机会。考生应关注报名时间节点，尤其是在热门城市，考位紧张，务必在开放报名后第一时间进行申请。同时，考生也要注意参加培训课程，以便顺利通过考试。

第三批次考试安排

第三批次的报名时间为2026年8月，考试时间为9月19日。这个时间段适合那些对自己备考进度有信心的考生。考生在此阶段可以充分利用暑期进行复习，参加模拟考试以提升自己的应试能力。建议考生在报名时仔细阅读相关要求，确保符合报考条件。

第四批次考试安排

第四批次的报名时间为2026年11月，考试时间定于12月26日。对于一些因工作或其他原因未能参加前三个批次的考生，第四批次提供了较后的机会。在这个时间段，考生应当充分利用剩余的时间进行复习和实操练习，以确保能够顺利通过考试。考生需注意的是，报名与考试之间的时间相对较短，务必做好时间管理。

幼儿园食谱编制

按周编制食谱

①《中国居民膳食营养素参考摄入量》是编制食谱时儿童营养素摄入的目标值。

② 食谱由公共营养师制定，食品采购员负责购买，厨师按营养要求和儿童的特点进行烹煮。

③ 一周食谱应做到不重复。每周的食谱应在上一周周末公布，家长可根据幼儿园内的食谱进行食物安排，做到幼儿园膳食和家庭膳食互补，使幼儿获得最好的营养。交换份方法仍然适宜集体供餐。

确定膳食制度

以三餐两点制为宜。

食物及营养素分配原则为:早上活动多，早餐、早点共30%;

午餐宜丰盛，午点低能量，以避免影响晚餐，午餐加午点 40%;

晚餐较清淡，以避免影响睡眠，晚餐 30%。

合理搭配各种食物

① 品种宜丰富多样化，一周内菜式、点心尽可能不重复。食物宜粗细搭配、粗粮细做荤素搭配，色彩搭配，尽可能自然、清淡少盐。

② 制作面制品可适当加入奶粉，提高蛋白质的供给和营养价值，提高膳食钙的水平，满足幼儿生长发育对钙的需要。

③ 每周安排一次海产食物，以补充碘;安排一次动物的肝脏(约 25g/人)，以补充维生素 A 和铁。