甘肃2024年公共营养师报名时间

公共营养师是通过专业培训，学习营养学基础、现代医学基础、各类人群营养、食品安全、食谱编制、慢病指导等一系列与健康相关的课程，专业指导社会公众健康工作，可以很好地解决人群营养不均衡的现象。特别是慢性疾病患者这类人群，需要营养师进行健康膳食指导。

甘肃2024年公共营养师报名时间

5月份报名截止时间：5月12日

6月份报名截止时间：6月9日

7月份报名截止时间：7月7日

8月份报名截止时间：8月4日

9月份报名截止时间：9月8日

10月份报名截止时间：10月13日

11月份报名截止时间：11月10日

12月份报名截止时间：12月8日

2024年公共营养师报名材料

1、职业技能等级认定个人申请表(纸质版原件(贴上一寸照片)+扫描件+电子档)-纸质版和扫描件需亲签盖手印;

2、身份证正面、反面(纸质版复印件+电子版);

3、学历证明(含毕业证书、学位证书、学信网学历验证报告、如果毕业证原件丢失需提供学历承诺书)(纸质版原件+原件扫描件);

4、近期彩色白底免冠一寸证件照片(电子版);

5、个人诚信承诺书(纸质版原件+扫描件)-纸质版和扫描件需亲签盖手印;

6、工作年限证明(社保凭证、工作年限承诺书)(纸质版原件+亲签盖手印扫描件和社保清单电子版);

7、职业资格、职业技能等级证明(纸质版复印件+原件扫描件)-(如申报条件需要才提供);

8、专业技术人员证书证明(纸质版复印件+原件扫描件)-(如申报条件需要才提供)。

2024年公共营养师考试《营养学基础》高频知识点汇总

1. 影响钙吸收的因素：

⑴抑制因素：植酸、草酸、脂肪酸、膳食纤维、碱性磷酸盐、碱性药物(抗酸药、肝素、四环素)

⑵促进因素：维生素D、蛋白质(赖色组精氨酸)、乳糖

2. 镁主要分布在细胞内。

生理功能：(1)多种酶的激活剂(2)抑制钾、钙通道(3)维护骨骼生长和神经肌肉的兴奋性(4)利胆、导泻、解痉

镁缺乏可致神经肌肉兴奋性亢进、心律失常，血压升高，阳痿、性欲减退

腹泻是评价镁中毒的敏感指标，可有胃肠道反应、嗜睡、肌无力、腱反射消失、呼吸肌麻痹、心搏停止

成年人镁适宜摄入量(AI)为350 mg/日

镁的食物来源：绿叶蔬菜、糙粮、坚果