厦门2025年公共营养师报名时间是几月份

2025年公共营养师毕业生可在社区、学校或企业从事营养科普和膳食管理;进阶方向包括考取临床营养师证，在医院进行疾病营养诊疗工作。如需完整信息，可查看原始来源。

厦门2025年公共营养师报名时间是几月份?

3月批次：报名截止2月28日，考试3月29日。

6月批次：报名截止5月31日，考试6月28日。 ‌

9月批次：报名截止8月31日，考试9月27日。 ‌

12月批次：报名截止11月27日，考试12月27日。 ‌

公共营养师备考3步法

① 选对机构：优先选有直播课+题库+答疑服务的，避免“录播课甩手掌柜”。

② 制定计划：

基础阶段(1-2月)：通读教材+划重点。

强化阶段(1月)：刷题+整理错题本。

冲击阶段(15天)：模拟考+背口诀(如“五色入五脏”)。

③ 心态调整：每天1小时学习，拒绝“临时抱佛脚”，考前一周调整作息。

公共营养师核心考点精析

(一)营养评估模块(理论+技能高频考点)

营养评估是公共营养师的核心技能，考试重点涵盖膳食调查方法、营养素摄入分析及营养风险筛查三大方向。

核心知识点：24小时膳食回顾法的操作流程与误差控制(回忆偏倚、记录偏倚)、标准人日换算公式、营养标签中NRV%计算方法。

(二)膳食指导模块(占比最高的核心内容)

膳食指导贯穿理论与技能考试，重点考查膳食指南应用、特殊人群食谱设计及慢病营养干预。

核心知识点：成年人每日蔬菜300-500g(深色占1/2)、添加糖摄入建议<25g、三餐能量比3:4:3等指南核心指标;特殊人群如哺乳期女性每日饮奶量500g、老年人钙摄入1000-1200mg等专属标准。

(三)其他高频考点速记

营养素功能：碳水化合物供能占比55%-65%、蛋白质10%-15%、脂肪20%-30%;维生素A缺乏致夜盲症、维生素D缺乏引发佝偻病。

食品安全：微生物污染(沙门氏菌)、化学污染(农药残留)的预防;动物性食物需煮熟煮透的安全要求。

技能实操：食物交换份法(25g粮食≈50g瘦肉)、社区营养干预方案设计的核心要素(目标人群、干预措施、效果评估)。