2026年河南中医师承考试内容全解析

中医之道，法于阴阳，和于术数，秉持天人合一、辨证论治的核心思想，彰显独属于东方医学的生命智慧。其治病不拘刻板定式，随证立法、因证施药，灵活万变却有理可循。初涉医道，我难以领悟其中活法，对诸多病机、方药、配伍之理一知半解。自入师门，承蒙恩师耳提面命、悉心点拨，逐渐明晰中医诊疗逻辑，夯实学医根基，坚定传承岐黄文脉的信念。

2026年河南中医师承考试内容全解析

考试科目

考试科目根据使用的中医药技术方法分为内服方药和外治技术两类。内服方药类考核内容包括医术渊源或者传承脉络、医术内容及特点，与擅长治疗的病证范围相关的中医基础知识、中医诊断技能、中医治疗方法、中药基本知识和用药安全等。考核程序有医术专长陈述、现场问答、诊法技能操作和现场辨识相关中药等。外治技术类考核内容包括医术渊源或者传承脉络、外治技术内容及特点，与其使用的外治技术相关的中医基础知识、擅长治疗的病证诊断要点、外治技术操作要点、技术应用规范及安全风险防控方法或者措施等。考核程序有医术专长陈述、现场问答、外治技术操作等。如果治疗方法以内服方药为主、配合使用外治技术，或者以外治技术为主、配合使用中药的，还得增加相关考核内容。这些科目就像是一个个宝藏，等着考生去挖掘其中的知识。

早餐的重要性：中医解读不吃早餐对身体的潜在风险

不吃早餐，伤心伤脑

从中医的角度来讲，一般人都是晚上6、7点左右吃晚餐，早晨7点吃早餐的话就会禁食12个小时，如果早餐不吃，到中餐时，禁食长达16个小时，很容易导致人体低血糖和低血压，这样以葡萄糖为能量的心脑器官供应不足，器官会缺氧缺血，严重时会造成不可逆的损伤。一般来说，一些有低血糖昏厥史的人，心脏已经有一定损伤了。

此外，因为经过一夜的空腹，人体血液中的血小板黏度增加，血液黏稠度增高，血流缓慢，缓慢的血流很容易在血管里形成小血凝块而阻塞血管，如果阻塞的是冠状动脉，就会引起心绞痛或心肌梗死。临床研究，一些老年患者，不吃早餐，容易发生心脑血管意外。

不吃早餐，伤胃肠

从中医的角度来讲，人的脏腑和十二时辰对应，卯时(5点到7点)，人的大肠经旺盛起来，辰时(7点到9点)，胃经会旺盛起来。

也就是说这几个时辰胃肠的活动较强烈，而食物对器官有濡养的作用，食物的濡养会让胃肠经脉得到气血的补偿。如果这个时候不吃早餐，会损害胃肠。

当然，吃早餐也有一定的讲究。

中医认为，胃的作用是“受纳腐熟水谷”，意思是说，胃除了要接受食物外，还要把食物磨碎并进行初步消化。那么要把食物腐熟，没有足够的温度是不行的。

所以说，中医认为“胃喜温恶寒”。因此要少吃水果、生菜一类的食物，应该多吃五谷类的熟食，如包子、馒头、稀饭、面条等，同时少吃荤腥，这样对身体更健康。

很多时候，大家都是先刷牙，再吃饭。其实先吃饭再刷牙更健康，因为起床之后口腔内有很多夜晚分泌的消化酶，有助消化的作用。因此可以喝下50~100毫升的温开水开胃，然后吃早餐。饭后5分钟再刷牙比较合适。

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