2026年荆州中医师承报名流程一次性讲透

不负师门教诲，不负学医初心。一路走来，依托师承平台，承蒙指点，在中医理论、临床实操、医德修养上均收获长足进步。未来将继续笃行精进，传承中医薪火、践行医者使命。

2026年荆州中医师承报名流程一次性讲透

(一)1.拜师：选对导师是关键

导师要求：需具备“中医执业医师资格+临床满15年”或“副高以上职称”(符合52号令);

避坑要点：

拒绝“随便找中医”：资质不符的导师会导致后续公证、备案失败;

不凭“口头同意”定关系：需完成公证与备案，仅靠拜师仪式无法律效力。

(二)2.公证：材料齐全+找对机构

材料清单：徒弟(身份证、户口本、学历证)、导师(执业证、职称证);

避坑要点：选择熟悉师承公证流程的公证处，提前电话确认所需材料与办理时间，避免因机构不专业延误。

(三)3.备案：到导师执业地卫健委办理

材料要求：公证书、师徒双方资质材料;

关键提醒：到导师第一执业地点对应的县级以上卫健委备案，备案成功才算正式开启跟师。

(四)4.跟师学习：3年系统积累

核心任务：制定计划(学基础理论+跟诊)、做笔记(记录导师诊疗思路)、参与临床(接诊患者);

目标：将理论与实践结合，为出师考核打基础。

(五)5.出师考核：满3年报考

考核内容：理论知识(中医基础、临床专业知识)+实践技能(诊疗能力);

准备要点：关注官方考核通知，针对性训练笔试与实操。

应对“秋老虎”中医食疗方推荐

玉竹百合瘦肉汤

材料：玉竹30克，百合30克，猪瘦肉300克，生姜3片(2人份)。

做法：玉竹和百合洗净，猪瘦肉洗净后切片，与生姜一起慢火煮至肉烂熟后，加盐适量调味，食肉喝汤。

麦冬：秋冬养阴少不了的“不死药”

秋季养阴，还有一味非常常用的药材——麦冬。因味甘甜易于入口，且价格便宜，老少咸宜，故麦冬为秋季养阴之要药。

古人给予麦冬相当高的评价，称其为“不死药”。其中当然有夸大的成分，但麦冬确实是一味好药材。《神农本草经》将其列为上品药材，言其“久服轻身，不老不饥”。

麦冬，别名麦门冬、沿阶草，味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经，具有养阴生津、润肺清心等作用，用于肺燥干咳，阴虚劳嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。

和沙参、玉竹相比，麦冬不仅入肺经、胃经，还入心经，可清心之虚热，所以，对于那些内热生而阴津少，热扰心神，夜寐不安、辗转难眠、失眠烦躁之人来说，麦冬是秋季养阴更好的选择。

这里推荐一个滋阴养心安神的靓汤——太子麦冬炖瘦肉。

食疗方推荐

太子参麦冬炖瘦肉

材料：太子参20克，麦冬10克，百合10克，冬菇30克，猪瘦肉100克(1人份)。

做法：所有材料洗干净，冬菇切半，加适量清水一起煲汤。水烧沸后以小火煮1小时即成。

对于秋季想要润燥，又害怕滋腻碍脾者来说，沙参、玉竹、麦冬是日常食养的“三宝”，不仅能够养阴润燥，其实也是一种提前的“进补”，符合当下清补的养生原则。

但是，三者皆性偏寒，且具有滋阴润燥的作用，如果体内有寒湿、痰湿等情况，则不宜服用，否则会加重寒湿跟痰湿内生的情况。

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