2026年绵阳中医师承报名资料汇总

对中医国粹的赤诚热爱，是深耕岐黄之术的初心根基。数年规范师承学习，是中医药学习者夯实医术、精进能力的关键历程。学习者始终保持谦逊好学的态度，尊师学艺、潜心钻研，推动经典理论与临床实践深度融合，稳步提升中医综合诊疗水平。

2026年绵阳中医师承报名资料汇总

公证材料清单

要进行中医师承公证，材料可不能少。其中包括师承人员和指导老师两个方面的材料。

师承人员(徒弟)方面：需要准备身份证、户口本、较高学历证书、较高学位证书。还有《传统医学师承关系合同书》，这里面有个小窍门，如果能确定公证日期的，可以把签订日期、公证日期和师承教学时间打印好;要是不确定，那就留空白，特别是一页需双方签字的地方，必须留白，因为公证处要求得在公证员面前签署。建议多打印三份完全空白的合同书，并且携带电子版本，以防现场发现错误可以及时替换。毕竟当天老师到场不容易，咱们得多做好准备，争取一次把事儿办了。

指导老师(师父)方面：得有身份证、户口本、较高学历证书、较高学位证书、执业医师资格证、执业医师执业证书、技术职称证书以及临床和教学工作的证明。注意哦，执业医师资格证和执业医师执业证书可不一样，必须全部带上。要是老师的技术职称还未达到副主任医师及以上，临床和教学工作证明中就得列出10年及以上的工作年限。

针对年老体弱人群，有哪些实用的保健穴位推荐?

经过炎夏的消耗，入秋后人体的脾脏运化功能下降，饮食稍有不慎，就可能导致腹泻、腹胀。同时，胃肠道对寒冷刺激非常敏感，防护不当容易引发或加重胃肠道疾病。

此时，在饮食上应以温暖、易消化为主，避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物。同时，风寒容易侵袭人体的背部和腹部，要保护背部、腹部，避免受凉。

若风寒侵袭背部，可能会出现鼻塞、咳嗽等感冒症状。风寒侵袭腹部会引起胃寒、胃痛等症状。在穿衣上可采用洋葱式穿衣法，早晚温度低时可一层一层增加衣物，中午温度高时可逐层减少衣物。

如遇腹部不适，推荐使用两个穴位缓解症状。

一个是中脘穴：中脘穴在人体前正中线上，先找到胸骨，从胸骨一直往下按，到胸骨尽头是剑突，从剑突到肚脐连线的中点就是中脘穴。

按摩具体方法：将右手中、食两指指腹放在中脘穴上，稍用力，顺时针或逆时针方向按揉穴位，以被按摩处有明显酸胀感，且身体能承受为度，每次按摩2~3分钟，每天2~3次。

按摩中脘穴可健脾益胃，改善腹痛腹泻、胃口不佳、胃胀、恶心、呕吐、泛酸等症状。

另一个是神阙穴：神阙穴是任脉上的一个穴位，位于肚脐正中央，是胎儿时期气血运行的要道，是神气出入之所，所以取名为神阙穴。

这个穴位具有健脾和胃、温通阳气、强身祛病的作用。可以将双手掌心搓热，交替温暖神阙穴。

秋天日照减少、气温下降，人会产生情绪低落、忧郁、悲观等不良情绪，俗称“悲秋”，不利于身心健康。

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