成都哪里有少儿羽毛球暑假训练机构

体育运动可以增强孩子体质，增加免疫力，羽毛球运动更是一项全身性的运动，要求眼到脑到手到，相互配合，增加孩子协调性，而羽毛球又是一项节奏快的运动，因此更能训练孩子的敏捷性。

而且，又因为羽毛球的节奏快，很容易使孩子的心跳达到110~130次/分钟，使孩子在单位时间内吸入更多的氧，大脑也释放出更多的“快乐因子”。指导孩子在委屈、沉闷、生气时去打一局球，可以使其很快宣泄不良情绪，产生兴奋、机敏、积极乐观的心态。

羽毛球运动要求全身性的协调和配合，可极大程度地改善孩子的体质，增强其心肺功能，并完善其不均衡的体型。同时，眼睛紧跟着洁白、飞舞的小球忽远忽近、起起落落，多晶状体周围悬韧带的强健是一种很好的锻炼，长期坚持可预防儿童近视眼。

所以，打羽毛球是非常有益的运动，但这些并不是一朝一夕就能出现的，需要持之以恒。那么怎么培养孩子对羽毛球的兴趣呢?

第一、在孩子尚小，够不着球网的时候就教他颠球、挥拍玩，一是培养他对小球的亲切感，二是让他对眼、手、脑的配合有一个感性认识。

第二、培养控球的能力及持拍后的球感。父母可与孩子比赛连续颠球的能力，谁连续颠球时间长谁就赢。

第三、在正式对垒之处，可有意识“喂”给孩子难度适当的球，等孩子适应后，再提升发球和接发球的难度。孩子对羽毛球较初的兴趣，很可能来自赢球所带来的推动力。

第四、在孩子掌握了刚入门的部分经验后，他很可能认为“打羽毛球就这么一回事”，从而兴趣骤减。这时可以教他改变发球方式，尝试发高远球，网前球或搓球;你也可以发难度大的球来强化孩子的判断能力与接发球的成功率;还可以给孩子用习惯了的拍子重新拉线，以使击出的球速度更快，或命中率更高，从而提高孩子的自信心!

培养孩子兴趣，在增加一项体育技能的同时，也能扩大孩子的交际圈，在提高自身协调性敏捷性等身体素质的同时，还能结识一群志同道合的小伙伴。