成都青羊羽毛球培训机构哪有

成都青羊羽毛球培训机构哪有?花香盛世青少年羽毛球全能战队班，专为8-14岁青少年开设，学习贴近实战的进阶技术，掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标，掌握全场对打难点技巧;专注实战，了解比赛规则。学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。

成都青羊花香盛世羽毛球培训

招生对象：8-18岁青少年

开设班型：小班教学，4-8人/班

上课时间：周二-周五晚18:00-21:00，周六日9:00-21:00

教学目标：历练孩子的精神力量，培养孩子的综合能力，团队协作和社交能力

课程内容：学习贴近实战的进阶技术，掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标，掌握全场对打难点技巧;专注实战，了解比赛规则。学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。

课程优势：从个人技巧到球队赛事晋级的羽毛球训练课程;”练+训+赛“全周期教学模式;科学深度的教学研发、专业的教练团队、贴心优质的教务服务

打羽毛球注意事项

羽毛球比赛开始之前一定要明确比赛规则，避免一些不必要的错误和误会。无论是正式的比赛也好，还是平时的练习也好，明确规则，该怎么做的时候就怎么做，才不会因为失误造成伤害。有规矩才能成方圆，大家都在规则内，就会避免产生一些不必要的误会。

合理把握运动量和运动强度。运动的目的是健身，要以安全健康为前提。打羽毛球是一项运动量非常大的运动，我们运动都是为了身体健康，一定要量力而行，过大强度的运动量往往会背道而驰，所以要合理地把握运动量。

羽毛球的手法

强追缓挡。在进攻有利的时候，要步步紧逼，追上网，此时手法应该连贯，一拍出去就应该想好下一拍的打法，在击球时毫不犹豫，才能保持进攻的优势。缓挡：就是在对方形成连续进攻的时候，不要越打越急，而是要通过手臂缓慢发力，做小球，挡斜线，来改变对方的节奏，找机会改变局势。总结：进攻的时候要趁势而上，防守时要缓缓发力改变对方节奏。